このサイトはプロモーションを含んでいます。

アウター

低身長さんのアウター!秋|小柄女性におすすめの5つの選び方

朝晩が冷え始める秋は、アウター選びがコーデの決め手。

身長150cm前後の小柄女性がバランス良く着こなすには、丈感やシルエットにポイントがあります。

今回は低身長さん向けに、この秋おすすめのアウター選びと着こなし術を詳しく解説します。

秋アウターを選ぶポイント

秋のアウターは軽やかさと暖かさを兼ね備えたアイテムが理想。

小柄さんならではの「縦ライン強調」や「コンパクト感」を意識すると、ぐっとスタイルアップします。

丈感は腰丈~ヒップ上が黄金比

  • 腰丈ジャケット:脚長効果が抜群。デニムやテーパードパンツと相性◎。

  • ショート丈ブルゾン:ウエスト位置を高く見せ、重心を上に。

  • ロング丈を着たい場合:くるぶし上10cm以内の着丈でスッキリ感をキープ。

シルエットはIラインかXライン

  • ストレートシルエットで縦長に見せるIライン。

  • ウエストをベルトで締めるXラインで女性らしい華奢感。

カラーと素材

  • 明るめベージュやモカで柔らかく。

  • 今年注目のツイードや軽量ウールは、厚みが出過ぎないものを選ぶとスマート。


おすすめ秋アウター5選

小柄女性が取り入れやすい定番アウターを、着こなしポイントとあわせて紹介します。

ショートトレンチコート

  • 王道の秋アウター。腰骨ラインでカットされた丈なら脚長効果大。

  • 黒パンツやデニムと合わせるとオフィスにもカジュアルにも対応。

ノーカラージャケット

  • 首回りがすっきりして小顔効果あり。

  • ハイネックニットやタートルとも好相性。

  • ボトムはセンタープレスパンツで上品に。

ライトダウンジャケット

  • 初冬まで長く活躍。コンパクトなパッカブルタイプが低身長さん向き。

  • フレアスカートとも馴染みやすい。

ショートブルゾン

  • スポーティー過ぎないマット素材を選べば大人カジュアルに。

  • 裾ドローコード付きならウエスト位置を調整可能。

薄手チェスターコート

  • 直線的なIラインを強調。膝上丈を選べば重くならない。

  • ローファーやブーツで足元にボリュームを。


コーディネート術3選

インナーで縦長効果を強調

  • ワントーンコーデや同系色でまとめると身長+5cm見え。

  • センタープレスパンツやIラインスカートと合わせて。

足元で視線を上に

  • ヌーディーカラーのパンプスやショートブーツで脚長効果。

  • くるぶしが少し見える丈のボトムが抜け感を作る。

小物使いでバランスUP

  • 斜め掛けバッグで重心を上げる。

  • 細めベルトでウエストマークしてXラインをつくる。


まとめ

低身長女性が秋アウターを選ぶポイントは「丈・シルエット・色素材」。

ショートトレンチやノーカラージャケット、コンパクトなライトダウンなど、重さを感じさせないデザインを選ぶことで、身長150cm前後でもバランス良く着こなせます。

  • 腰丈~ヒップ上丈を基準に。
  • IラインかXラインで縦長・華奢見え。
  • 明るめカラーと軽素材で軽やかに。

これらを意識すれば、秋コーデが一段と洗練され、毎日の外出がもっと楽しくなるでしょう。

■関連記事
低身長×骨格ストレートのアウター!小柄さん向けおすすめ5選
低身長×骨格ウェーブのアウター!小柄さん向けおすすめ5選
低身長×骨格ナチュラルのアウター!小柄さん向けおすすめ5選

© 2025 低身長ファッションLab