30代になって、通勤服選びに悩む低身長女子は少なくありません。
「子どもっぽく見られたくない」「オフィスで浮かず、品よく見せたい」など、悩みはさまざま。
さらに、小柄な体型に合うサイズや丈感が少なく、既製服ではしっくりこないことも。
この記事では、低身長×30代女性がスタイルよく、オフィスで好印象を与える通勤コーデのコツを徹底解説します。
着こなしテクからブランド選びまで、リアルに役立つ情報をぎゅっとまとめました。
目次
低身長の30代女性に通勤服が難しい理由とは？
30代になると、ファッションに「信頼感」や「落ち着き」が求められるようになります。
ですが、低身長女性にとって大人っぽく見せる服は、サイズやシルエットが合わず、服に着られてしまうこともしばしば
。特にオフィスでは、以下のような課題が浮き彫りに：
- ロング丈の服が引きずってしまう。
- ジャケットの袖が長すぎる。
- パンツの股下が合わない。
- ボリューム感が出て野暮ったく見える。
既製服は一般的に160cm前後の体型を基準に作られているため、150cm前後の女性にとっては「なんとなくしっくりこない」と感じるのも無理はありません。
だからこそ、低身長ならではの着こなしルールを知っておくことが大切です。
スタイルアップ！低身長さんの通勤コーデ鉄則
では、どんなポイントに気をつければ、低身長でもオフィスで好印象を与えられるのでしょうか？
基本の鉄則は以下の通りです。
①ジャストサイズを選ぶ
まず大前提として、サイズが合っていること。
肩幅や袖丈がフィットしているだけで、ぐっと清潔感が増します。だぼっとした印象はNG。
②ハイウエストで脚長効果
パンツやスカートは、ウエスト位置が高めのものを選ぶことで、脚が長く見えます。
トップスはタックインするとさらに効果的。
③首元はVネックやスキッパーで抜け感を
首元が詰まっていると窮屈な印象に。
Vネックやスキッパーシャツは小顔効果があり、顔まわりをすっきり見せてくれます。
④アウターはショート丈かIライン強調
ロングアウターを選ぶ場合は、Iラインシルエット（縦ライン）を意識。
ショート丈なら重心が上がり、全体のバランスが良くなります。
これらの鉄則を押さえるだけで、通勤コーデの印象が大きく変わります。
季節別！30代小柄女子におすすめの通勤スタイル
次に、季節ごとのおすすめ通勤コーデを紹介します。
動きやすさと上品さを両立させることがポイントです。
春・秋
- クロップド丈ジャケット＋ハイウエストテーパードパンツ。
- スキッパーシャツ＋膝丈タイトスカート＋ショートトレンチ。
爽やかなカラーを選びつつ、ニュアンスカラーで落ち着いた印象に。
夏
- 半袖ブラウス＋センタープレスアンクルパンツ。
- ノースリーブニット＋Aライン膝丈スカート。
軽やかに見せたい夏こそ、引き算コーデでスタイルよく。
冬
- ノーカラーコート＋Iラインワンピース＋ショートブーツ。
- ショート丈ダウン＋タック入りパンツ＋ニット。
素材の重さが出る冬は、全体の縦ラインとカラーの統一感がカギ。
どの季節も、全体のシルエットを「すっきり見せる」意識が大切です。
失敗しない！低身長女子のブランド＆通販ガイド
サイズ選びが重要な低身長女性にとって、小柄向けブランドを知っておくことは超重要です。
以下におすすめブランドを紹介します。
- PLST（プラステ）：きれいめオフィスカジュアルが得意。S・XSサイズも豊富。
- UNIQLO（ユニクロ）：オンライン限定で丈短めアイテムが多く、小柄でも合わせやすい。
- ur's（ユアーズ）：30代女性に人気。シンプルで洗練されたデザインが魅力。
通販で購入する場合は、総丈・股下・着丈のサイズ表記を必ずチェックしましょう。
加えて、以下の点もおすすめ：
- レビューで同身長の人の着用感を確認。
- モデルの身長に注目して着丈のイメージをつかむ。
- 試着サービスや返品対応があるショップを選ぶ。
安心して買い物をするための情報収集が、満足度アップの近道です。
おわりに｜低身長でも通勤服は大人っぽく決まる！
低身長だからといって、通勤スタイルをあきらめる必要はまったくありません。
重要なのは、自分の体型に合うサイズ感とバランスを見極め、それに沿った着こなしを楽しむこと。
今回ご紹介したコーデ術やブランド選びのコツを実践すれば、小柄でも好印象で大人っぽい30代の通勤スタイルが叶います。
毎朝の服選びがもっと楽しく、自信に満ちた一日をスタートできるようになりますように。
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