「骨格ナチュラルで低身長だと、どんな服が似合うのかわからない…」
そんなお悩みはありませんか？
骨格ナチュラルはラフなスタイルが似合うとされる一方で、低身長さんが着こなすにはバランスが難しいと感じることも。
でも、ポイントさえ押さえれば垢抜けたスタイルアップコーデが簡単に叶います。
この記事では、150cm前後の骨格ナチュラル女性に向けた着こなし術を4つのポイントで詳しく解説！
今日から使える実践テクばかりなので、ぜひ最後までご覧ください。
骨格ナチュラル×低身長の特徴を理解しよう
まずは、自分の骨格と身長の特徴を正しく理解しましょう。
骨格ナチュラルの特徴
- 骨や関節がしっかりしていて、フレーム感がある。
- 筋肉や脂肪よりも骨の存在感が目立つ。
- 直線的なシルエットが得意で、ラフな服や抜け感のあるスタイルが似合う。
低身長の課題
- オーバーサイズが“着られてる感”になりやすい。
- 重心が下がりやすく、寸胴に見えやすい。
- 服のボリュームや丈感でスタイルが左右されやすい。
このように、“抜け感は活かしつつ、コンパクトなバランス感覚”が必要です。
スタイルアップするシルエットの作り方
低身長×骨格ナチュラルに似合うのは、「ラフすぎず、すっきり見える」絶妙なシルエット。
ポイント
- ジャストサイズや短丈トップスで、重心を上に。
- ハイウエストのボトムス**で脚長見せを狙う。
- ボトムはスキニーよりもワイドパンツやストレートが得意。くるぶし丈など「肌を少し見せる」ことで抜け感が出る。
- ワントーンコーデや縦のラインを意識したスタイリングはスタイルアップに直結。
たとえば、短めトップス＋ハイウエストパンツ＋ヒールサンダルで作る“Yライン”は、低身長さんでも骨格ナチュラルらしさを活かせます。
素材とディテールの選び方のコツ
骨格ナチュラルは素材選びがカギ！
- 天然素材（リネン・コットン・デニムなど）が肌なじみ◎
- 落ち感のある素材を選ぶことで“重たさ”を回避。
- 厚手で硬すぎる生地は存在感が強くなりすぎるので注意。
ディテールのコツ
■装飾は控えめに。
→フリルやリボンは骨感とチグハグになる可能性があるため避けるのが無難。
■袖や襟に視線を集めるデザインはおすすめ。
→バルーン袖・大きめカラー・ドロップショルダーなどで骨格を引き立てながらスタイルUP。
ポイントは、“抜け感＋引き算コーデ”でスッキリまとめること！
おすすめコーデ例とNGスタイル
OKコーデ例
■リネンシャツ×ハイウエストワイドパンツ
→ゆるっとラフだけど脚長バランスに仕上がる。
■ショート丈スウェット×Iラインスカート
→上下でメリハリをつけて垢抜けた印象に。
■ロングジレ×クロップドパンツ
→縦ラインを意識しつつ骨格ナチュラルらしい直線感を演出。
NGスタイル例
■上下オーバーサイズ×ロング丈アウター
→重心が下がって“服に着られてる”印象に。
■ペタンコ靴＋ボリュームスカート
→低身長さんは足元に厚みや高さを出した方が◎
■装飾が多いブラウスや甘すぎるデザイン
→骨格の直線的なラインに合わず、チグハグ見えの原因に。
「ナチュラル＝カジュアル＝ダボダボ」はNG！
低身長さんは“バランス重視”が鉄則です。
骨格×身長を活かす着こなしで垢抜ける！
骨格ナチュラル×低身長の女性は、「ゆるっと感を残しつつ、重心を上げてすっきり見せる」ことで本来の魅力が際立ちます。
ポイントは以下の４つです。
- サイズ感は“ややコンパクト”を意識。
- ハイウエストで脚長効果。
- 落ち感のある素材で抜け感を出す。
- 引き算コーデで“らしさ”をキープ。
服選びに迷ったら、ぜひこの記事を見返してみてくださいね。
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