低身長さんにとって洋服選びの悩みはつきもの。
本記事では、低身長でもスタイルよく見える洋服選びの黄金ルールを紹介します。
さらに、骨格タイプ別の着こなし術も解説。
小柄だからこそできるおしゃれを楽しみましょう！
洋服選びで感じやすい悩みとは？
丈感が合わないアイテムが多い
低身長さんの最大の悩みは、丈が長すぎること。パンツは裾を引きずり、スカートは足首が隠れて重たい印象に。
市販のフリーサイズは身長160cm以上を想定して作られていることが多く、しっくりこないことも。
バランスが悪く、スタイルが悪く見える
上半身と下半身の比率が合わず、足が短く見える・胴が長く見えるという悩みも。
特にトップスが長めだと、重心が下がってしまいスタイルダウンに。
子どもっぽく見えるのが不安
小柄な体型にガーリーな服を合わせると、可愛いを通り越して子どもっぽい印象になることも。
20〜40代になると「年齢とのギャップが気になる」という声も多く聞かれます。
洋服選びの黄金ルール
ウエスト位置を高く見せるのが鉄則
重心を上げることが、低身長さんの最大のスタイルアップポイント。
ハイウエストのボトムスや、ウエストマークできるワンピースなどが◎。
トップスをインするだけでも脚長効果が期待できます。
ショート丈×タイトシルエットでバランス良く
ジャケットやカーディガンなどのアウターは、ショート丈を選ぶと全身のバランスが取りやすくなります。
ボトムスはスリムなシルエットを意識し、縦ラインを強調しましょう。
Vネックや縦のラインを意識して
Vネックやストライプ柄、センタープレスのパンツなど、縦のラインを意識することで目線が上に流れ、すっきりした印象に。
着ぶくれしやすい素材や広がるデザインは避けるのがベターです。
骨格タイプ×低身長のコーデ術
低身長さんでも、骨格に合った服を選べば一気に垢抜け感UP！
ここでは、骨格ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプ別にポイントをご紹介します。
骨格ストレート×低身長
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おすすめアイテム：ジャストサイズのシャツ、テーパードパンツ、Iラインワンピース。
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スタイルアップのコツ：ハリのある素材でシンプルにまとめるのが◎。
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上半身に厚みが出やすいため、開きのあるVネックや、縦のラインを意識したデザインが似合います。
骨格ウェーブ×低身長
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おすすめアイテム：ウエストマークワンピ、フィット＆フレアスカート、パフスリーブ。
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スタイルアップのコツ：柔らかい素材やフリル、シフォンなどが得意。
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上重心に見せることで、華奢な体型を活かした可愛らしいコーデが完成します。
骨格ナチュラル×低身長
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おすすめアイテム：オーバーサイズシャツ、ロングジレ、ワイドパンツ（丈短め）。
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スタイルアップのコツ：ラフで抜け感のあるスタイルが似合うタイプ。
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ただし低身長さんの場合は「どこか1ヶ所はスッキリ見せる」ようにし、全体の重さを調整しましょう。
まとめ
低身長さんの洋服選びは、「サイズが合わない」「スタイルが悪く見える」といった悩みがつきもの。
けれど、ウエスト位置・シルエット・骨格に合わせた工夫をすることで、印象は大きく変わります。
自分にぴったりのコーデ術を身につけて、毎日の服選びをもっと楽しく、自信のあるものにしていきましょう！
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