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アウター

低身長さんのダウンジャケット!冬の着こなし術3選

冬のマストアイテム「ダウンジャケット」。

暖かくて便利ですが、低身長さんにとっては“着ぶくれして見える”と悩みがちですよね。

そこで今回は、小柄でもバランスよく着こなせる「低身長さんのダウンジャケット着こなし術3選」を紹介します。

防寒とスタイルアップを両立させましょう。

ダウンジャケットの選び方

ダウンジャケットは防寒性が高い反面、体が大きく見えやすいアイテム。

低身長さんはまず「サイズ」「丈」「素材感」に注目して選ぶことがポイントです。

ダウンジャケット選びのコツ

  • ショート丈を選ぶ
    ロング丈のダウンは暖かいですが、重心が下がりやすく、全体がずんぐり見える原因に。腰が隠れる程度のショート丈なら、ウエスト位置が高く見え、脚長効果が生まれます。

  • コンパクトなシルエットを意識
    体に程よく沿う細身タイプを選ぶとスッキリ見えます。中に厚手のニットを着る場合は、肩まわりに少し余裕のあるジャストサイズがベストです。

  • マット素材で大人っぽく
    光沢のある素材は膨張して見えるため、マットで落ち着いた質感のものがおすすめ。大人っぽい印象も加わります。

  • 軽やかなカラーを選ぶ
    ブラックやネイビーなど暗い色は便利ですが、ベージュやアイボリーなど“明るめカラー”を選ぶと、顔まわりも華やかになり軽やかに見えます。

ワンポイントアドバイス

「ショート丈×ハイウエストボトム」の組み合わせが最強。

トップスをインしてウエストラインを強調することで、重心が上がりスッキリ見えます。


ダウンジャケットの着こなし術3選

ここからは、実際に低身長さんでもバランスよく見えるダウンジャケットコーデを3つ紹介します。

1. ショートダウン×ハイウエストパンツ

ショートダウンはウエスト位置を高く見せるのに最適。

ハイウエストのワイドパンツやスラックスを合わせれば、縦のラインが強調されて脚長に見えます。

パンツは「センタープレス入り」を選ぶとより脚が長く見える効果が。

ポイント

  • トップスはインしてウエストラインを強調。

  • パンツはハイウエストで縦ラインを意識。

  • 足元はヒールブーツや厚底スニーカーで高さをプラス。


2. コンパクトダウン×ロングスカート

ボリュームのあるロングスカートは、ダウンの短丈シルエットと相性抜群。

プリーツやニット素材など、縦に流れるデザインを選ぶとスタイルアップが叶います。

ポイント

  • スカートは“足首が少し見える丈”で抜け感を。

  • ダウンは腰上のコンパクト丈が◎。

  • ショートブーツで全体のバランスを整える。

フェミニンな印象にしたい場合は、ベージュやライトグレーなどの柔らかいトーンを取り入れると上品にまとまります。


3. ミドルダウン×スキニーパンツ

丈のあるダウンを着たい場合は、細身ボトムと組み合わせて“Xラインシルエット”を意識。

トップにボリューム、下をタイトにすることで、全体がすっきり見えます。

ポイント

  • ダウンは少しウエストを絞れるタイプが◎。

  • スキニーパンツで脚を細く長く見せる。

  • 足元はヒールやブーツで高さをプラス。

ボリューム感を活かしつつ、重く見せないバランスコーデです。


重心を上げるテクニック

ダウンジャケットは上半身にボリュームがあるため、小物や靴で「重心を上げる工夫」をすることで、さらにスタイルアップが叶います。

足元のポイント

  • ショートブーツで足元をすっきり見せる
    ロングブーツよりも軽く見え、スカートにもパンツにも合わせやすい万能アイテム。

  • ヒールや厚底でさりげなく身長アップ
    無理のない3~5cmヒールで十分効果あり。厚底スニーカーもおすすめです。

小物テクニック

  • マフラーで顔まわりにボリュームを
    視線を上に集めることで、全体のバランスが良く見えます。

  • 小さめバッグで軽さを出す
    大きなバッグは重く見えるため、ミニバッグやショルダーでコンパクトに。

  • 帽子で縦のラインを強調
    ニット帽やベレー帽など、頭に高さを出すことでスタイルアップが可能です。

カラー使いで印象をコントロール

トップスとボトムを同系色でまとめる“ワントーンコーデ”は、縦ラインを強調できるおすすめテク。

そこに淡色ダウンを合わせると、軽やかで洗練された印象になります。


まとめ

低身長さんがダウンジャケットを着こなすポイントは、

  • ショート丈・コンパクトシルエットを選ぶ。
  • ハイウエストや縦ラインを意識する。
  • 小物で重心を上に引き上げる。

この3つを押さえるだけで、着ぶくれ知らずの冬コーデが完成します。

ダウンジャケットは実用性だけでなく、スタイルアップも叶う万能アイテム。

寒い冬も小柄さんらしく、軽やかでバランスの取れた着こなしを楽しみましょう。

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