低身長さん必見！白スニーカーコーデ術

白スニーカーは、コーデに抜け感を出してくれる万能アイテム。

しかし、低身長さんにとっては、

「バランスが悪く見えないかな？」

「子どもっぽくならないかな？」

と不安に感じることもありますよね。

でも大丈夫！選び方と着こなしのコツを押さえれば、白スニーカーでもスタイルアップは十分可能です。

今回は、身長150cm前後の女性に向けて、白スニーカーをバランスよく＆おしゃれに履きこなす方法を徹底解説します！

低身長さんが白スニーカーを履くときの基本ルール

低身長さんが白スニーカーを履くとき、最も重要なのは「バランス」です。

白スニーカーは爽やかで使いやすい反面、履き方を間違えると足元だけが目立ってしまい、かえってスタイルを悪く見せることもあります。

足元が重く見えないデザインを選びたい理由

• ゴツゴツした厚底スニーカーや重たいデザインを選ぶと、身長とのバランスが悪くなりがち。
• 「適度なボリューム感」と「軽やかさ」を両立できるデザインを選ぶことで、自然にスタイルアップが叶います。

白スニーカー×低身長ならではのバランスの取り方

• 靴だけが主張しすぎないよう、コーデ全体の色味を統一させるのがコツ。
• ソールの厚さだけでなく、横幅がすっきりしたデザインを選ぶことで、自然な脚長効果も期待できます。

「抜け感」と「高さ感」の両立がカギ

• 足元に「抜け感」を出しつつ、さりげなく「高さ感」を出すことが成功のポイント。
• 厚底すぎず、かつフラットすぎない絶妙なバランスのスニーカーを選びましょう！

低身長さん向け！おすすめ白スニーカーデザイン

白スニーカーの中にも、低身長さんに向いているデザイン・形があります。

厚底だけどゴツすぎない白スニーカー

• 適度な厚底ソールは、身長をさりげなく盛れる頼れる存在。
• ソールがあまりにゴツいと足元だけが悪目立ちするので、薄めの厚底タイプ（プラットフォーム型）を選びましょう。

細身＆シャープなシルエットの白スニーカー

• つま先からかかとにかけてすっと細く、シャープに見えるシルエットを選ぶと、足全体がスッキリ見えます。
• ボテッとしたデザインよりも、すっきりとしたラインを意識して選ぶのがおすすめです。

派手すぎないシンプルデザインで自然な脚長効果を狙う

• 低身長さんの場合、装飾が多いデザインよりも、ミニマルなデザインの方がバランスよく決まります。
• オールホワイトや、ロゴが控えめなタイプなど、シンプルな白スニーカーを選びましょう。

低身長女子のための白スニーカーコーデ術

スニーカーだけでなく、コーディネート全体を工夫することでさらにスタイルアップ効果が高まります！

ボトムスとスニーカーを同系色でまとめるコツ

• ボトムスとスニーカーの色味を揃えると、足元に統一感が出て、脚が自然に長く見えます。
• 例えば、白スニーカーに白パンツや淡いベージュのボトムを合わせるのがおすすめです。

クロップド丈やハイウエストパンツを活用する方法

• クロップド丈（足首が見える丈）のパンツを合わせると、足首がすっきり見えて軽やかさがアップ。
• さらにハイウエストパンツを選べば、腰の位置が高く見えてスタイルアップ効果抜群です。

スカートなら膝上丈やミモレ丈で重心を上げる着こなし

• スカートを合わせるなら、ロング丈よりも膝上丈やミモレ丈がおすすめ。
• 重心が上がり、脚が長く見える効果が得られます。
• 特に白スニーカーと合わせる場合、軽やかさが加わり、春夏らしい爽やかなコーデに仕上がります。

低身長女子に人気！おすすめ白スニーカーブランド3選

最後に、低身長女子に人気の白スニーカーブランドを紹介します！

NIKE（ナイキ）

• ナイキの「エアフォース1」や「コートビジョン」は、程よい厚底感がありながら、すっきりとしたシルエット。
• 低身長さんにもバランスよく履きこなせるモデルが豊富です。

adidas（アディダス）

• アディダスの「スタンスミス」は、クラシックでミニマルなデザインが魅力。
• どんなスタイルにも合わせやすく、低身長さんでもスマートに履きこなせます。

New Balance（ニューバランス）

• ニューバランスの「MR530」など細身のモデルは、スッキリしたシルエットとクッション性の高さが両立。
• スタイリッシュに脚長効果を狙いたい低身長女子にぴったりです。

まとめ

低身長さんでも、白スニーカーをバランスよく履きこなすのは意外に簡単！

選び方やコーディネートのコツを押さえるだけで、スタイルアップもおしゃれも両立できます。

ぜひ今日から、あなたも自分にぴったりの白スニーカーコーデにチャレンジしてみてくださいね！

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