小柄さんのトレンチコート！スタイルアップ術3選

春や秋の定番アウターといえばトレンチコート。

しかし「着られている感が出る」「重く見える」と悩む小柄さんも多いはず。

そこで今回は、低身長でもスタイルアップして見えるトレンチコートの選び方と着こなし術を徹底解説します。

1 トレンチコートの選び方
2 スタイルアップ着こなし術
3 シーン別おすすめコーデ
4 まとめ

トレンチコートの選び方

1. 丈感は「ひざ上～ひざ下10cm」

小柄さんが一番失敗しやすいのが丈感。

長すぎると重心が下がって見えるため、ひざ上〜ひざ下10cm程度の丈がおすすめです。

これくらいの丈なら、足首が見えて軽やかさを出せるので、バランスが取りやすくなります。

2. シルエットは「コンパクト×Iライン」

ボリュームのあるトレンチは身長をさらに低く見せる原因に。

肩のラインが落ちすぎないもの。
袖口がすっきりしているもの。
ウエストベルトで絞れるタイプ。

これらを選ぶと、全体が引き締まり、脚長効果が生まれます。

3. ディテールを最小限に

トレンチの特徴であるエポーレットやガンフラップが大きすぎると、上半身が重く見えます。

小柄さんは“装飾控えめ・シンプル設計”を選ぶのが◎。

特にノーカラーやショートトレンチもおすすめです。

まとめポイント

丈：ひざ上〜ひざ下10cm。
シルエット：Iライン重視。
デザイン：装飾控えめで軽やかに。

スタイルアップ着こなし術

1. ベルトで“目線アップ”を作る

トレンチコートのウエストベルトは小柄さんの味方。

高めの位置でキュッと結ぶことで、重心が上がり脚が長く見えます。

リボン結びは横ではなく少し斜め後ろで結ぶと、よりスタイル良く見える。
前を開けて着る時も、ベルトを後ろで軽く結ぶとシルエットが整います。

2. インナーは「短めトップス」

トレンチが重く見えないよう、インナーはすっきりまとめるのが鉄則。

トップスはクロップド丈やタックイン。
ボトムスはスキニー、テーパード、Iラインスカートが好相性。

縦のラインを意識すると、全身のバランスが整います。

3. 小物で抜け感を出す

ベージュのトレンチは上品ですが、重たく見えやすい色でもあります。

小物で抜け感をプラスしましょう。

白スニーカーやヌーディーカラーのパンプスで軽さを演出。
小さめバッグで全体のバランスを調整。
首元のスカーフで目線を上に誘導。

小柄さんは“視線を上げる”“面積を減らす”この2つを意識するだけでぐっと垢抜けます。

シーン別おすすめコーデ

通勤・お出かけにおすすめ

ベージュのショートトレンチ＋黒スキニー＋パンプス。王道の組み合わせですが、丈感を短めにすると脚長効果抜群。

トップスは白シャツや薄手ニットで清潔感を出すと好印象に。

休日カジュアルにおすすめ

ライトグレーのミディトレンチ＋デニム＋白T。

全体を淡いトーンでまとめると、抜け感が出てこなれた印象に。

足元はスニーカーでもバランスよくまとまります。

雨の日や旅行にも

撥水素材のショートトレンチなら、軽くて持ち運びも便利。

ベルトを外してラフに羽織ると、自然体でおしゃれ見えします。

小柄さんは“着る”より“まとえる”軽さがポイントです。

コーデのコツまとめ

通勤：コンパクト＆ベージュ系で王道に。
休日：ライトカラー×デニムで軽やかに。
雨の日：ショート丈で実用的に。

どのシーンでも「軽さ」「重心アップ」「Iライン意識」が大切です。

まとめ

小柄さんにとってトレンチコートは難易度が高いアイテムですが、

丈感（ひざ上～ひざ下10cm）。
シルエット（Iライン・コンパクト）。
着こなし（ベルト位置・抜け感）。

この3つを意識すれば見違えるほどスタイルアップします。

重く見せない工夫をしながら、自分の体型を引き立てるトレンチコートを選べば、春も秋も大人のきれいめスタイルを楽しめます。